Palla gonfiabile con sacco d'acqua Avento

Diventa più in forma e più forte con il Avento Inflatable Water Bag Multi-trainer. Allenarsi con un sacco d'acqua è un modo divertente e stimolante di muoversi ed è conosciuto anche come 'allenamento di stabilità'. Goditi un allenamento completo del corpo all'interno o all'esterno, a casa, in spiaggia, in palestra o in vacanza. L'ampia varietà di opzioni di allenamento e di variazioni di intensità rende il sacco d'acqua il prodotto ideale per migliorare la forza esplosiva, l'equilibrio, la stabilità e l'agilità. L'allenamento con un sacco d'acqua attiva più muscoli e li fa lavorare di più rispetto agli attrezzi convenzionali, inclusi i muscoli del tronco e i muscoli stabilizzatori. Durante un allenamento, tutto il corpo deve lavorare sodo per muovere e/o controllare l'acqua instabile. L'intensità è facilmente regolabile al livello desiderato aggiungendo o rimuovendo acqua. Inizia dolcemente con un po' d'acqua, poi aumenta le ripetizioni per esercizio e infine puoi aggiungere più acqua ...